パーソナルボクシングダイエットプログラム BOX PRIME
お客様のレベルやニーズに合わせて、対面シャドーや音楽に合わせたボクシングエクササイズでたっぷり汗を流し、基本を学びながら脂肪を燃焼させていきます。腰と下半身をたくさん使うことでウエストと下半身が締まっていきます。
本能を開放し、ミットに思いっきりパンチを打てば、パァーーーン！！！と快音と共にストレスも脂肪も発散させてくれます。プロトレーナーの掛け声によって限界まで自分を引き出せます。気づけば二の腕と、背中の筋肉がキュと引き締まっています。
重いサンドバックを叩くと、反動で体に強い負荷がかかり筋トレのような効果が得られます。サンドバックによって全身の筋肉が引き締まり美しいボディラインが完成します。
足りない部分は補助的に、TRXやスライドボード、自重 を使ってポイント的に鍛えていきます。筋トレでトレーニングを補う事によって、よりパーフェクトな美しい体を手に入れることができます。
ご希望の方にはキックトレーニングもメニューに取り入れる事が可能です。 通常の空手やキックボクシングなどの振り上げるキックではなく、ボディメイクに適したキックでトレーニングを行っていきます。
藤沢店
湘南藤沢ボクシングフィットネスジム内
JR藤沢駅北口徒歩5分
神奈川県藤沢市藤沢1015-14 リブレ藤沢7F
保土ヶ谷店
BOXPLUS保土ヶ谷内
JR保土ヶ谷駅 西口下車徒歩1分
神奈川県横浜市保土ケ谷区帷子町1-44
二俣川店
ボクシングガーデンヨコハマ内
相鉄線二俣川駅北口 徒歩3分
神奈川県横浜市旭区二俣川1-45-83
仲町台店
イオナフィットネスボクシングスタジオ内
横浜市営地下鉄ブルーライン仲町台駅 徒歩1分
神奈川県横浜市都筑区仲町台1-7-18 ビューロ仲町台1F
川越店
B-PLUS川越内
東武東上線霞ヶ関駅 徒歩5分
埼玉県川越市的場北2-11-5 山根ビル2F
本郷台田谷店
Fit-Box フィットネスジム本郷台田谷店内
スーパー銭湯 野天湯元 湯快爽快 たや隣
横浜市栄区田谷町162
立川店
BOXINGFITNESS ボックスアップ内
JR中央線／青梅線／南武線 立川駅徒歩8分
多摩モノレール 立川北駅徒歩10分
東京都立川市高松町2-1-25
ユーカリが丘店
ジアクロ・ボクシング・フィットネス内
京成線ユーカリが丘駅（南口直結）
千葉県佐倉市南ユーカリが丘1-1 スカイプラザステーションタワー2階
和泉中央店
Fitness & Boxing Ladies Gym LUKE内
咲花病院徒歩1分
大阪府和泉市のぞみ野3丁目1-23
光明池店
和泉ボクシングジム内
スーパー松源【光明池店】徒歩2分
鹿児島中央店
NINECOUNT BOXING&FITNESS内
鹿児島中央駅徒歩10分
鹿児島県鹿児島市加治屋町12-4大山ビル3階
香里園店
寝屋川石田ボクシングクラブ内
京阪電車・香里園駅徒歩1分
寝屋川市香里南之町21-20 マジェスティ香里園3階 B号室
神田店
ボクシングスタジオTRINITY内
JR神田駅徒歩6分
東京都千代田区岩本町1-9-1 アイアンビルヂング5階
水道橋店
GRIT FIGHT SHOP内 パーソナルトレーニングスペース
JR水道橋駅西口徒歩1分
東京都千代田区神田三崎町2-18-5 京三会館2F
お申し込みは→こちらから
アクセス : 3207
