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    【DVD】 桑原幸一 ブラジリアン柔術虎の巻〜青帯への道〜 【DVD】 桑原幸一 ブラジリアン柔術虎の巻〜青帯への道〜
    【DVD】 桑原幸一 ブラジリアン柔術虎の巻〜青帯への道〜 【DVD】 桑原幸一 ブラジリアン柔術虎の巻〜青帯への道〜
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    【DVD】 桑原幸一 ブラジリアン柔術虎の巻〜青帯への道〜

    実演&監修 桑原幸一
    1975年12月4日生。埼玉県草加市出身。 日本のブラジリアン柔術の創成期より選手として活躍。ブラジリアン柔術の本場、ブラジルでの留学経験(計5回)を活かした丁寧な指導には定評がある。
    2006年アジア選手権黒帯マスターフェザー級優勝、2013年マスター&シニア世界選手権黒帯シニア1ミドル級第3位など多数の戦績を誇る。
    グラスコ柔術アカデミー代表。日本ブラジリアン柔術連盟黒帯三段。

    ■収録内容■

    ■基礎運動
    エビ
    逆エビ
    ジャカレイ
    ゆりかご
    前ブリッジ
    足回し
    肩ブリッジ

    ■立ち姿勢から
    同じ側の襟と袖をつかんでの引き込み
    同じ側の襟と袖をつかんでのクローズガード
    組みついての胴タックル
    組みついての腰投げ
    受け身(横・前・後)

    ■パスガード
    クローズガードを座った状態から割る
    クローズガードを割った後 両足担ぎに
    クローズガードを割った後 片足担ぎに
    クローズガードを割った後 トリアドールパスガードへ
    ハーフガードから足を抜いてマウントポジションへ
    ハーフガードから足を抜いてサイドポジションへ

    ■スイープ
    サイドスイープ
    ヒップスロー
    シザースイープ
    フックガードからのスイープ
    スパイダーガードからのスイープ
    草刈りスイープ

    ■抑え込み・ポジショニング
    サイドポジションでの抑え方
    ノースサウスポジションでの抑え方
    崩れ袈裟固めでの抑え方
    サイドポジションからマウントポジションへ
    マウントポジションでの抑え方
    ノースサウスポジションからバックポジションへ

    ■絞め技
    リアネイキッドチョーク
    十字絞め
    三角絞め
    片羽絞め
    ボーアンドアローチョーク

    ■関節技
    腕十字固め
    クローズガードからの腕十字固め
    マウントポジションからの腕十字固め
    アメリカーナ
    キムラロック
    フットロック
    股裂き

    ■エスケープ
    サイドポジションから脇をすくってのエスケープ
    サイドポジションからエビを使ってのエスケープ
    マウントポジションからブリッジを使ってのエスケープ
    マウントポジションからエビを使ってのエスケープ
    バックからの襟絞めのエスケープ

    ■スペシャルテクニック
    バックポジションからのエスケープ
    ノースサウスポジションから一気にバックへ
    シットガードからラペラを利用してのバック取り
    噛みつきパスガードに対する変形の襟絞め



    片面1層 DVD1枚
    73分
    商品コード : ffp-1133
    価格 : 4,500円(税込)
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